【学习氵】最近上课老走神

早睡早起

吃好喝好多锻炼

早点睡？然后试一下做做笔记，如果老师有板书的话就照着抄，如果没有的话就听到什么写什么，重不重点不一定重要，主要得把自个儿的注意力拉到课堂上，渐渐的你就能听进去了。

当然还有一种可能就是你听不懂，我就是这种情况。刚出国的时候面对全英文的教学环境一脸懵逼，一节课上着上着就上完了，我甚至都不知道老师讲了什么。我怀疑可能是人脑会自动把你不喜欢的不熟悉的语言忽略掉，结合你说的英文不怎么样我觉得你跟我应该是一类人  。这种情况的话我的建议是找老师或者同学补习，因为老师上课讲的因为要保证效率肯定是最笼统的，你要是有一个地方听不明白可能整个逻辑链就断掉了。但是如果是一对一的话就没有这种问题，哪里断了哪里连上就好。这样搞明白之后，下一次上课就会轻松不少。

不擅长的科目提前预习下，第二天抱着“俯视”的心态上课，会轻松很多。如果预习都没用，说明基础掉了链子，建议去老师办公室堵门。